CUIDADO! con el exceso de tecnología

¿Sabías cómo afectan las nuevas tecnologías a tus hijos?

 

 

 

Aunque se trata de herramientas que simplifica la vida de las personas, en los niños pueden causar adicción y provocarles graves problemas de salud e, incluso, conducirlos al suicidio en los casos más graves.

¿Qué les sucede?

La obsesión por mantenerse conectados a aparatos como el celular, internet, tablets, computador, redes sociales o videojuegos, puede desarrollar síntomas similares a un vicio en los infantes

El estrés ante la privación les provoca estados de:

  • Insomnio.
  • Cansancio, fatiga.
  • Cambios de humor, acompañados de ansiedad, angustia, enojo, agresividad, depresión y aislamiento.
  • Inapetencia o voracidad con los alimentos.
  • Desmotivación.
  • Convulsión

Preocúpese cuando:

En el momento que el abuso de las herramientas tecnológicas se usa para todo y en todo lugar, se convierte un escape de la realidad y se privan de otras actividades como relaciones familiares y sociales, además:

  • Presentar episodios donde no saben manejar el tiempo.
  • Necesitar cada vez más del uso del dispositivo.
  • Usar la tecnología como un escape de la realidad.
  • Cambiar su conducta.
  • Mentir
  • Sacrificar actividades académicas o básicas, como el aseo, el sueño y la alimentación.

¿Qué hacer?

Lo importante es crear espacios en los cuales los niños puedan:

  • Expresar sus sentimientos para evitar la necesidad del uso de la tecnología.
  • Pasar tiempo de calidad con sus padres.
  • Tener límites sobre la clase de juegos y el tiempo que le dedican.
  • Inscribirlos en actividades al aire libre que les permitan relacionarse con otras personas.
  • Ayudar a que sean selectivos en el contenido y consumo de los medios.
  • Mantener las pantallas fuera de los dormitorios de niños.
  • Tener una buena comunicación con sus padres.

¿Has detectado estos comportamientos en tus hijos? ¿Qué has hecho para solucionarlo? Si piensas que necesitas ayuda para tus hijos, o un familiar , o amigo que  este desarrollando este problema  comunicate con nosotros , para  que podamos mediante nuestros protocolos personalizados corregir y equilibrar su salud.

Fuentes

http://www.lacapital.com.ar/canales/mujer/contenidos/2013/12/04/Chicosestresados.html

http://revista.universidaddepadres.es/index.php?option=com_content&view=article&id=833:el-estres-infantil&catid=246:tribu-hijos&Itemid=1022

http://www.las2orillas.co/por-que-se-estan-suicidando-los-adolescentes-en-colombia/

http://www.lanacionweb.com/salud/adiccion-por-la-tecnologia-en-ninos-puede-generar-problemas-de-ansiedad/